Bom humor no trabalho é garantia de melhor desempenho

Ele ajuda não apenas na empresa, mas também na vida pessoal. No final, todos saem ganhando

O humor ajuda? Sim. Ele ajuda empresários, líderes e profissionais em qualquer atividade. Não, não é condição para o sucesso. Existem mal-humorados históricos que impõem seu brilhantismo goela abaixo a colegas, subordinados, líderes e clientes. Mas que o humor pode contribuir para um desempenho melhor, não há dúvidas. Um levantamento feito por SA Varejo em sites dirigidos a empregados e empregadores mostra por quê

NO TRABALHO
Quando manifestado com uma piadinha bem colocada, uma frase divertida, um gesto engraçado, o humor diminui a tensão no trabalho. Mas, cuidado! Ser “divertido” o tempo todo ou contar piadas preconceituosas é ruim. Observe a reação dos colegas. Bom humor passa por boas noites de sono, exercício físico, passeios, hobbies e gostar do que se faz. Sem prazer com o trabalho, não há receita que funcione

NOS RELACIONAMENTOS
Os relacionamentos ficam mais fluidos, o que facilita a comunicação

NA SOCIALIZAÇÃO
Associado à espontaneidade, o bom humor cria um ambiente menos rígido, mais aberto à troca de informações e experiências

NA NOSSA MENTE
Bom humor abre espaço para a criatividade e a inovação. Os neurotransmissores que atuam no cérebro, os chamados hormônios do bem-estar, como a serotonina, regulam o humor e ajudam a pessoa a se soltar, liberar o riso, se entregar a brincadeiras e desenvolver seu próprio repertório de “anedotas”

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